方法、手法

方法・手法・手段

  1. ガン予防にクエン酸

    クエン酸水を毎日飲み続けて、知覚過敏になったという人もいるらしく、なんでもほどほどが良いのかもしれません。クエン酸も天然植物から作られるものを購入していただくこ…

  2. 酢キャベツがダイエットに効果的な理由

    酢キャベツの作り方には1日分を目安にレシピを掲載しましたが、酢キャベツを大量に食べようとは思わないことです。酢を摂取し過ぎると食道に炎症が起こって逆流性食道炎に…

  3. 重曹水ダイエット

    重曹が弱アルカリ性であることに着目しています。人間の體は約60%が水分で構成されていて、その体液は弱アルカリ性に保たれています。偏った食事をすると溢れた栄養素を…

  4. オートファジーとは

    参考記事：本の紹介「『空腹』こそ最強のクスリ」オートファジーは常に待機オートファジーを日本語で言うと「自食」つまり「自分を食べる」って意…

  5. 本の紹介「眠れなくなるほど面白い体脂肪の話」

    そもそもなぜ体脂肪が体に付くのか？痩せるには、運動するしかないという間違った認識はないでしょうか。参考記事：運動はダイエットのために最も適し…




  1. 考え方

    ありがとうの反対語を知っていますか?

  2. 方法、手法

    三相交流が理解できる話

  3. メモ

    車中で一酸化炭素中毒になる理由

  4. 考え方

    本の紹介「7つの習慣」

  5. 方法、手法

    英単語の覚え方・和訳より意味が大切
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