サーチュイン遺伝子

  1. 考え方

    本の紹介「無病法」

    病気になったとき、あるいは病気が見つかったときに、ふとこの本を思い出してみてほしいのです。もしかしたら、自分を救う大きなきっかけになるかもしれないから。…

  2. 方法、手法

    本の紹介「老いなき世界」

    腹8分目で、運動して、タバコ吸わないなんて、普通のことだと思いました。研究データなんてなくっても、昔から人は健康にいいことと悪いことはわかっていたんです。…

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