この記事は、夏にエアコンに頼らず涼しく過ごすための方法を記事にしたものです。
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熱が奪われる涼しさ

これまでのシリーズ記事では外からの暑さ（熱）を取り入れないように工夫してきました。
最終回は積極的に「冷たさ」を取り入れる方法を考えて見ましょう。
その涼しさは機械の冷房とはまったく違うものです。
こんな経験はないでしょうか？
夏の暑い日にトンネルの中に入るとひんやりと感じること。
この涼しさは「冷輻射」と呼ばれるもの。
厚い地盤に覆われたトンネルの壁は、外気温よりも低い温度で保たれています。
その、多くのトンネル内の壁の温度は約１５度程度です。
このような冷えた壁の近くにいると体温が奪われますので大変涼しく感じます。
地面の下は８メートル以下になると年中一定の温度になっていると言われています。
その温度は地表の影響を一切受けずに15度を一定で保たれています。
だから井戸水は夏冷たくて冬は温いのですよね。

涼しさを蓄えることが出来るのか？

トンネルの中がいつまでも冷たいのは、冷たい熱を石が蓄えているからです。
すべての物質には熱を蓄えることが出来ますが物質によってその容量がまったく違います。
この性質のことを「熱容量」といいます。
私たちの身近にある物質で、熱容量の大きいものは「水」です。
その次は「石」あたりでしょうか。
ちなみに「石」は「水」の半分の熱容量があります。
また「木」は「石」の3分の１ほどしか熱容量がありません。
これらをあげるとキリがありません。とにかく家の中にあるものには熱容量がありますので、冷たさを貯める能力はあるわけです。

夜は涼しい

いくら熱帯夜といっても、夜になれば外の温度が２６～２７度くらいになります。
夜の間は窓を開けて涼しい熱を積極的に取り入れます。
冷たい熱を屋内のものに蓄冷していきます。
ここで気を付けなければダメなのは防犯です。
私のお勧めとしてはファスナーロックという鍵があり、これを使うと窓を少し開けた状態でロックすることが出来ます。

通風と換気の記事で書いたように、ショートサーキットを起こさないように効率よく窓を開けておきましょう。

蓄冷効果を活かす生活

夜の涼しさを取り入れて、蓄冷するためには通風と換気がもっとも大切になります。
日中に、外の暑さを入れないようにするために窓を閉めてしまうとビニールハウスのような温室と同じになります。
換気と通風は24時間行うこと。
場合によってはサーキュレーターや換気扇をうまく使うこと。
通風と換気がうまく行えていれば湿度も下がりますので、なお効果的です。
日中の日差しは、緑のカーテンなどで日差しをカットします。
緑のカーテンが間に合わない場合はすだれなどで代用。
緑のカーテン意外にも、家の周りに植物を植えることが望ましいです。
床などの直接触れる場所は、熱伝導率の良い素材を選択すること。
これらを、うまく実践できたならクーラーがなくても快適に過ごせるようなきがしませんか？
私たちは電力供給が不安定になることを知っています。
その時に慌てても遅いのかもしれません。
日ごろからクーラーに頼らないように準備しておけば（例えクーラーを使っていたとしても）これらの知恵はきっと役にたてるのではないでしょうか。