オートファジー

  1. 方法、手法

    オートファジーとは

    参考記事:本の紹介「『空腹』こそ最強のクスリ」オートファジーは常に待機オートファジーを日本語で言うと「自食」つまり「自分を食べる」って意…

  2. メモ

    本の紹介「『空腹』こそ最強のクスリ」

    ・1日3食では糖質のとりすぎで不健康になる。・食事を16時間空ければオートファジーによって健康体になる。・プロテインや野菜ジュース、ナッツは食べても良い。・週に…




  1. 考え方

    ガソリンスタンドを上手に利用するコツ
  2. 方法、手法

    オートファジーとは
  3. 考え方

    プールをなめたらアカン!
  4. 考え方

    ニュースは見ない方がいい理由
  5. 考え方

    車椅子マークの付いた駐車場を利用できる人とは?
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