他愛もないブログ

2018年 3月

1. 

   考え方

   『いじめ』の対処方法

   中高生の自殺が相次いでいます。原因として、たびたびクローズアップされるのがいじめ。深刻な問題だとわかっているのに、「自分には関係ない」なんて思っていませんか？…

2. 

   方法、手法

   ベジタブルファーストダイエット

   過度な空腹状態になると、「糖新生」といって、肝臓の「グリコーゲン」が無くなる前に、「筋グリコーゲン」が分解され、ブドウ糖に変化し、エネルギー源として使用されてし…

3. 

   方法、手法

   水をたくさん飲むダイエット

   水分ではなく、『水』を飲む事がポイントってこと。お茶やコーヒーは、水ではなく水分です。善ちゃんの好きな、コーラのようなジュースも水分だから、コーラを500cc飲…

4. 

   方法、手法

   本の読み方

   偉人たちの出版した本を読むと、それを書いた偉人たちの人生を読み取ることができます。そして、より良い人生を歩むことができるようになります。本を読むことは良いことだ…

5. 

   方法、手法

   交渉では絶対に相手を倒してはいけない理由

   人というのは、仲間にしてもあまり得することがありませんが、敵にしてしまうと大いに損をします。交渉では、絶対に相手を倒さないことが鉄則。なぜなら、倒すと相手が敵に…